"Aile Dizimi Terapisi" genellikle aile üyeleri arasındaki ilişkileri ve aile dinamiklerini anlamaya yönelik bir terapi yöntemidir. Bu terapi, genellikle Bert Hellinger tarafından geliştirilen "aile dizimi" yöntemine dayanır. Hellinger, aile içindeki ilişkilerin derin dinamiklerini anlamak için aile üyelerinin fiziksel konumlarını kullanarak bir tür görselleştirmeyi benimsemiştir.
Aile dizimi terapisi genellikle aşağıdaki adımları içerir:
Hazırlık ve Giriş: Terapist, aile üyeleriyle bir araya gelir ve seansın amacını, süreci ve beklentileri açıklar. Katılımcılara rahat hissettirmek ve güven oluşturmak önemlidir.
Aile Ağacı Çalışması: Aile dizimi genellikle bir aile ağacı üzerinden yapılır. Aile üyeleri, aile geçmişlerini ve ilişkilerini temsil eden semboller veya figürler kullanarak bir aile ağacı oluştururlar. Bu, terapistin aile dinamiklerini daha iyi anlamasına yardımcı olur.
Fiziksel Dizimleme: Aile üyeleri, terapistin yönlendirmesiyle odada belirli bir düzen alırlar. Bu düzen, aile içindeki ilişkileri ve bağlantıları temsil eder. Bu, genellikle aile içindeki gizli bağlantıları ve dinamikleri açığa çıkarmak için kullanılır.
Çözüm ve İyileşme: Aile dizimi terapisi, genellikle aile içindeki sorunları tanımlamak ve çözümler bulmak amacıyla kullanılır. Terapist, aile üyelerine farkındalık kazandırmak ve olumlu değişiklikler yapmalarına yardımcı olmak için rehberlik eder.
İyileşme ve Değişim: Terapi sürecinde ortaya çıkan farkındalıklar ve çözümler, aile üyelerinin daha sağlıklı ve dengeli ilişkiler kurmalarına ve geçmişteki sorunları aşmalarına yardımcı olabilir.
Aile dizimi terapisi, derin duygusal etkileşimlere neden olabilen bir terapi türüdür. Ancak, bu terapinin etkinliği ve bilimsel temeli konusunda tartışmalar bulunmaktadır. Bu nedenle, bu terapi türünü düşünüyorsanız, uzman bir terapistle çalışmak ve terapinin sizin ve aileniz için uygun olup olmadığını değerlendirmek önemlidir.
Şifa yolculuğuna çıkmaya hazır mısın ?
İletişime geç.Birlikte kendini bulma yolculuğuna çıkalım!